Come andare avanti quando sei in un matrimonio senza sesso

Una domanda e risposta con uno psicologo clinico specializzato nel far parlare apertamente le coppie di sesso.

Di recente, un uomo di 36 anni ha postato qualcosa di stupido su Reddit. Questa non è una notizia dell'ultima ora, probabilmente accade migliaia di volte al giorno, ma il post è arrivato a Twitter , e la gente è andata nel. Il problema in questione? Il ragazzo odiava il taglio di capelli di sua moglie . Mentre sapeva che non poteva dirglielo non farsi tagliare i capelli, ha ammesso, lo so che suona stupido, ma ogni viaggio di ritorno dal parrucchiere sembra un piccolo schiaffo in faccia. Tuttavia, il marito ha menzionato un piccolo dettaglio che ha attirato l'attenzione di tutti: lui e sua moglie non fanno sesso.

I Redditors per lo più hanno fornito commenti insolitamente astuti: non penso che si tratti dei suoi capelli. Il taglio di capelli è solo una cosa tangibile su cui ti stai concentrando. Il tuo problema principale è la mancanza di sesso, ha scritto un utente. Reddit è stato a lungo un santuario per le persone con matrimoni senza sesso. C'è un intero subreddit con oltre 182.000 abbonati chiamato r/DeadBedrooms, dove le persone vanno a lamentarsi, commiserarsi e cercare aiuto per le loro relazioni. (Non esiste una demarcazione ufficiale di ciò che rende un matrimonio asessuato, ma gli studi di solito contano le coppie che non hanno fatto sesso nell'ultimo anno, o i matrimoni in cui l'intimità sessuale avviene dieci volte o meno all'anno.) Il primo post del subreddit di tutti i tempi è effettivamente la storia di una persona con una libido inferiore (soprannominata LLs sul sito) che cerca di iniziare il sesso con il proprio partner. Il poster spiega trionfalmente la loro realizzazione dopo aver iniziato a fare sesso la sera prima, l'umore di mio marito oggi è fantastico...mi sto rendendo conto di quanta gioia gli manca in un matrimonio senza sesso[.] di iniziare. Per la maggior parte dei poster, questa è l'ultima fantasia: il loro partner finalmente capire quanto sia importante per loro il sesso e, cosa più importante, perché.



Il tradizionale (leggi: eteronormativo e sessista) è che gli uomini sono sempre pronti a fare sesso, mentre le donne fingono costantemente il mal di testa per evitarlo. Semplicemente non è così. Secondo Pam Costa, M.A. in psicologia clinica e fondatore di Giù fino a lì , un sito dedicato a convincere le persone a parlare di più di sesso, uomini e donne sperimentano praticamente allo stesso modo un basso desiderio sessuale. Costa afferma che mentre il sesso può sembrare più facile all'inizio, dopo alcuni anni con qualcuno, gli ormoni dell'amore svaniscono. Il sesso può iniziare a diventare meno frequente quando le coppie incontrano ostacoli stradali come depressione, problemi di salute fisica, perdita di persone care, gravidanza, parto e aborti spontanei o a causa di livelli di desiderio non corrispondenti. Ma a volte, il problema è semplicemente che le persone non sanno come parlare del sesso che vogliono fare. E non importa il motivo, Costa dice che una comunicazione onesta sul sesso può aiutare. Abbiamo posto a Costa le nostre più grandi domande sui matrimoni senza sesso e su come affrontarli.



Quanto sono comuni i matrimoni senza sesso?
Il tasso accettato è da qualche parte tra il 10-20 percento dei matrimoni; Lo considero abbastanza comune. Una delle prime cose che voglio che le persone sappiano, se sono in un matrimonio senza sesso, è che non sono sole. Sono in buona compagnia. È molto comune.



Uomini e donne sono ugualmente preoccupati per i matrimoni senza sesso?
Assolutamente. Penso che sia più difficile quando un partner maschile ha un desiderio inferiore, perché abbiamo questa narrativa culturale secondo cui gli uomini dovrebbero essere sempre pronti. Per questo motivo, in una relazione etero, può esserci ulteriore vergogna quando è il partner maschile che ha un desiderio sessuale inferiore. Ma, ancora una volta, non sei solo.

Cosa rende un matrimonio senza sesso così dannoso?
Il sesso è spesso una componente molto importante dell'intimità e tutti noi cerchiamo l'intimità in modi diversi. Per alcuni di noi, l'intimità emotiva è più importante dell'intimità fisica, o le coccole sono più importanti della penetrazione. Quando si tratta di una relazione, avere forme condivise di intimità è davvero importante. Spesso, nelle coppie che vengono da me, una persona dice: Ma sto bene. È tutto ok! E l'altra persona dice: Come puoi dirlo? Questo è tutto tranne che bene. È qui che inizia ad avere un impatto su altre parti della relazione: se a una persona manca l'intimità che è importante per loro, può iniziare a provare risentimento o frustrazione. Oppure la persona che non vuole fare sesso può iniziare a sentirsi in colpa o a pezzi.